Prestatiecoaching is een vorm van coaching om atleten te helpen naar een specifiek doel toe te werken in de behoeften van hun sport. Dit kan worden gedaan met verschillende hulpmiddelen zoals kracht-, plyometrische, ballistische, snelheids- en behendigheidstraining. Alle hulpmiddelen kunnen een goede vorm zijn om een robuustere en veerkrachtigere sporter te worden en kunnen je helpen je sportprestaties te verbeteren. Uw sporttraining zal altijd op de eerste plaats staan om u te helpen uw sportprestaties te verbeteren, maar als uw doel is om sterker en/of sneller te worden om uw prestaties te verbeteren, zult u op deze gebieden wat extra inspanning en werk moeten verrichten om deze doelen te bereiken. One World Sports Nederland kan u helpen uw prestaties te verbeteren door middel van Personal Performance Coaching. De coaching kan plaatsvinden in een persoonlijke setting in de sportschool, buiten in een park, speeltuin, bos, sportveld of zelfs online waarbij u vanuit huis of achtertuin zou trainen.

​

​